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- 2020.12.16 Wednesday
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天気が続いている帯広です
先日、高速道路を使うことがあり車にはETCの車載器があるのでカードを入れて出発しました。
料金所を通過しようと思ってバーが開くのを待っていてもなぜか開かなく…
頭の中が『なぜ』でいっぱいになり、そしてバックが出来ないかと後ろを見ると『車がいる…』。
後ろの方に『ゴメンナサイ』と心の中で思い、『前の車、何やってんだ』と思っているだろうな…、と。
料金所の方が来て対応をして頂きました。
その方が “無線 がうまくいかなかったんだねぇ―、出る時この通行券を出してね” と言われました。
その出来事の所要時間は3分ほどだったと思いますがしばらくは頭がまっしろ状態でした
しかし、後から考えると私が悪いわけでもなくただただ “無線” の調子がよくなかっただけの話、
私が後ろの方に “ゴメンナサイ” と思わなくていいですし “前の車、何やってんだ” と
代弁をしなくてもいいのよねぇ〜
以前の私なら同じ出来事があったなら、しばらくの間引きずって自分を責めていましたね、
【自尊心】がとても低かったので(なかったかも…)。
この【自尊心】とは、心理学的には「自己に対して一般化された肯定的な態度である。」と
いう意味です
つまり、自己に対して肯定的であり「ありのままの自分を受け入れ、そして尊重する事」です
この【自尊心】が低いと
“どーせ、◯◯したって…”
“どーせ、私なんか…”
“考えたって何にも変わらない…”
と、とてもネガティヴになってしまいます。
自己肯定感は人格を形成される上で、情緒の安定にとても重要であると考えられています。
うちのムスコさんは間違いなく私より【自尊心】がとても高いです。
悔しいくらい、うらやましいです。
さてさて、11月の【自助グループ】のご案内です。
場所: 北海道帯広市西18条南2丁目5-12 ヴィレッジウィステリア1-202(やよい乃湯 北側)
日時: 11月23日(水曜日)午前10時〜午後12時 子育て中の方のための自助グループ
この日の会場は『ヴィレッジウィステリア1-103』です。
お間違いのないようにお願いします。
問い合わせ: kazoku.no.outi@gmail.com
『子育て』って、“正解” がありません。
これでいいのかなぁ…
違うかなぁ…
と迷いながら日々『子育て』をしていると思います。
みんなはどんな悩みがあるの
こんな事で悩むのは私だけ と思われている方は少なくないと思っています。
もしかして同じ事で悩んでいる方っているかもしれませんし、お話を聞くだけで
『目からウロコ』な事があるかもしれませんよ